生活習慣病の有酸素運動



 
生活習慣病と運動の関係 準備運動
動脈硬化とは 正しい歩き方・走り方
血栓症 水泳の特徴と注意点
動脈硬化促進因子 サイクリング
運動不足対策 歩くスキー
メディカルチェック 水分補給
体力とは 有酸素運動療法の効果
体力の測定・評価と運動処方

霞が関ビル診療所
 内科 佐野 忠弘